Dieet Rosacea

Sinds de zwangerschap van R heb ik last van rosacea nu was dat toen nog geen groot ding hooguit eens in de maand een gezicht vol pukkels maar voor de rest viel het mee. Maar na de geboorte van F was het echt heel erg de afgelopen 2 jaar heb ik van alles geprobeerd zalfjes crèmes veel water drinken. Maar alles hielp misschien maar even of helemaal niet. Ik had nog even de hoop dat het na de verwijdering van mijn Mirena een stuk beter zou gaan. Aangezien ik hier zoveel bijwerkingen van ondervond. Maar nu 3 maanden later zijn alle andere bijwerken zo goed als weg maar de rosacea blijft zitten waar die zit.
Nu volg ik verschillende andere blogs over mensen die hun langdurig klachten doormiddel van voeding proberen te verhelpen en ken ik ook in mijn persoonlijke omgeving mensen waarbij dit heel goed lijkt te werken. Dus heb ik de afgelopen tijd eens goed gegoogled of zoiets ook voor mij zou kunnen werken en daar vond ik een vrij strikt compleet Vegan dieet wat zou moeten werken. Maar aangezien ik de hele dag met mijn kinderen ben en geen zin heb om 2 verschillende maaltijden te moeten koken heb ik het dieet wel iets moeten aanpassen. Maar heel vaak is het heel simpel op te lossen zo had ik gisteren Gado Gado gemaakt gewoon lekker veel groente rijst en een vegan Satésaus voor man en kids had ik er een eitje bij gedaan. Vanavond eten we waarschijnlijk spinazie deze haalde ik altijd met a'la crème maar vond nu een lekker recept met tomaten saus. Voor de kinderen een visstick erbij en voor mezelf misschien iets hartigs daar moet ik nog even naar kijken.

Ik ben benieuwd hoe het gaat en houd jullie op de hoogte van de vorderingen mocht het werken en ik er echt resultaat van hebben dan vermeld ik ook uiteraard het dieet. Maar tijdens mijn zoektocht kwam ik meerdere enthousiastelingen die met naam en toe naam aan een dieet begonnen tegen  en dan moest ik in een post maanden later lezen dat het het toch niet was.

Stephanie

Back on Track

Ik ben Stephanie en mama van 2 jongens van om dit moment 2 en 4 jaar en ik woon samen met M de papa van deze stoere jongens. In dit blog noem ik mijn jongens F en R niet omdat hun namen geheim of wat dan ook zijn maar omdat ik niet wil dat hun vriendjes later kunnen googlen wat hun moeder nu toch allemaal geschreven heeft. In dit Blog ga ik schrijven over mijn leven als moeder met het syndroom van Asperger. En hoe ik hiermee de gewoonlijke struggles van het leven aanga. Ook ga ik hier schrijven over onze weg binnen het minimalisme en het eenvoudige leven. Het is geen blog waar je een hoogstandje op kunt verwachten gewoon mijn verhaal mijn leven omdat ik het fijn vind om een online naslagwerk te hebben. Heel veel plezier met lezen en tot snel.